由於氣候、環境、時差問題而導致睡眠不好，睡眠質量下降，神經衰弱等問題，都可以通過純精油來解決，把純精油滴加在枕頭兩側，可以緩解疲勞、安神、助睡眠的功效，有效緩解睡眠問題。